단기간에 걸친 다량의 출혈은 오심, 복부팽만, 경련, 설사, 복명(배 속의 장 운동이 증가하여 장 속의 가스가 이동하면서 나는 소리) 등의 증상을 유발하지만, 이것이 전신증상을 유발하는 경우는 드뭅니다.아울러 배변 시의 출혈이 500ml이상이면 체위성 저혈압, 실신, 오심, 갈증, 발한 등의 증상을 보일 수 있고,
손실된 혈액량이 전체 혈액량의 40%에 이르면 저혈량성 쇼크로 이어져 얼굴이 창백해지고, 몸이 차가워지며, 축축한 피부, 저혈압, 빈맥 등의 증상이 나타날 수도 있습니다.그렇기 때문에 단순히 혈변이라고 이야기하기 보다는 정확한 설명이 출혈 원인을 추정하여 혈변이 발생하는 원인을 파악하는데 도움이 될 수 있습니다. 하지만 혈변의 원인으로 가장 잘 알려진 것이 치질과 같은 항문질환, 대장염, 대장용종, 대장암 등입니다.특히 항문질환에 의한 경우는 선홍색 혈변이 나타나며,검붉은 혈변이 지속되거나 점액변을 본다면 대장암을 의심할 수 있다고 합니다.치질은 항문의 혈관이 부풀어 생기는 것으로 변비, 설사 및 화장실에 오래 앉아 있는 자세, 무리한 힘을 주는 습관 등에 의해 발생하기 쉽습니다.내치질의 경우 초기에 통증이나 두드러지는 탈항 증상이 없을 수도 있습니다.또한 혈변을 보았을 떄 누구나 가장 먼저 떠오르는 것이 바로 대장암일 것입니다.대장암은 초기 아무런 증상이 없는 경우가 대부분이며,조금 진행된 이후 배변형태가 변하거나, 잔변감이 있거나, 복부의 불편감이 있거나, 체중이나 근력이 감소하는 등의 증상이 나타날 수 있습니다.혈변을 보는 원인은 다양하며,또 치질이나 대장암의 경우 초기에 증상만으로 질병 유무를 파악하기 어렵습니다.그렇기 때문에 증상이 호전되지 않는다거나 염려스러울 경우엔 빠른 시일에 정확한 검사를 받아보는 것이 신체적, 정신적 질병을 호전시킬 수 있는 가장 좋은 방법입니다.
암에좋은 음식 칼슘 섭취와 비타민 D가 들어 있는 식품들이( 표고버섯, 정어리, 참치, 꽁치, 고등어, 붕어등) 대장암 관리에 도움이 되는 식품으로 알려져 있습니다. 칼슘은 이온화된 지방산이나 담즙산 등과 결합하여 용해되지 않는 칼슘염을 형성하여 대장 점막의 증식을 억제하는 역할을 합니다. 반대로 육류를 굽거나 튀기거나 바비큐 해서 드시는 것은 좋지 않습니다. 높은 온도에서 육류가 조리될 때 나오는 발암물질이 대장암을 촉진하기 때문입니다
대장암 예방법 . .
육류는 가능하면 불에 직접 닿지 않는 조리법을 사용하여
삶아 내거나 찌는 방법으로 섭취해야 보다 안전합니다.
육식을 하되 곡물이나 채소, 과일의 1/4 ~ 1/ 3 정도를 섭취합니다
매일 대변을 시원하게 보도록 노력해야 합니다.
술과 담배는 금할수록 대장암에서 멀어집니다.
너무 앉아 있는 생활을 하지 않도록 하고
특히 찬 바닥이나 금속으로 된 의자에 앉지 않도록 합니다.
걷기 등 신체 전체를 움직일 수 있는 운동을 꾸준히 합니다.
육류가 탈 때 발암성 물질이 형성됩니다
치질이 발생되면 방치하지 말고 즉시 치료를 받도록 합니다.
치질의 경우 붉은 색 혈액이 변과 함께 배출되고
대장 내 깊은 곳에서 암이 자랐을 경우는 좀 더 검은 색을 띤다는 것을 유의해야 합니다.물을 충분히 섭취하는 게 도움이 됩니다.
곡물이나 채소, 과일도 가능하면 농약이나 살충제 등에 노출이 되지 않은
신특히 불에 태운 육류 섭취를 금합니다선한 것을 구해서 섭취해야 합니다.
